Coachings 100% personnalisées
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Starter - 120€/mois
- Séance individuelle 1h (une fois semaine)
- Programme simple : Echauffement + entraînement ciblé + 5min étirements
- Suivi par message (type check-in hebdo)
- Accès à un groupe fermé pour motivation
Equilibrée - 150€/mois
- Séance individuelle 1h (deux fois semaine) + bilan initial + plan d'entraînement personnalisé pour 4 semaines
- Suivi hebdomadaire via whatssapp ou message + correction technique
- Accès prioritaire / réservation préférentielle
- Option duo/trio possible avec tarif ajusté
Premium - 180€/mois
- Coaching complet haut de gamme: séances individuelles fréquentes (trois fois semaine) +plan nutritionnel + suivi mobilité/ récupération
- Bilan complet (composition corporelle, mobilité, objectif long terme)
- Possibilité d'accompagnement 24/7 via whatssapp + mini-séances bonus
Training Signature - 40€/séance
- Uniquement du coaching en salle de sport, dans une cadre motivant et encadré.Sans suivi personnalisé à distance
- Programme 100% personnalisé. Chaque séance est conçue sur mesure selon ton niveau, tes objectifs et ton évolution
- Format flexible et abordable
- Séance d'1h à 40€, avec la possibilité de t'entraîner jusqu'à 4 fois par semaine pour des resultats optimaux
Distance Signature - 60€/mois
- Programme personnalisé : un plan d'entraînement adapté à ton niveau, ton emploie du temps et tes objectifs, que tu sois à la maison où en salle.
- Suivie et ajustements : ton coach reste à l'écoute chaque semaine pour corriger, adapter et te garder motivé.
- Liberter totale : entraîne toi où tu veux, quand tu veux, tout en restant guidé pas à pas pour progresser éfficacement
Distance Signature Complet - 80€/mois
- Programme personnalisé : un plan d'entraînement adapté à ton niveau, ton emploie du temps et tes objectifs, réalisables à la maison où en salle.
- Suivi alimentaire sur mesure : un plan nutritionnel flexible, basé sur tes besoins et tes goûts, pour maximiser tes résultats sans frustration.
- Accompagnement complet à distance : échanges réguliers avec ton coach pour ajuster ton programme, rester motivé et atteindre tes objectifs durablement.